Wie wäscht man Sportbekleidung richtig, um Verformungen zu vermeiden?

1. Trennen und sortieren Sie Ihre Sportbekleidung

Bevor Sie mit dem Waschen beginnen, ist es wichtig, Ihre Sportkleidung zu sortieren. Es mag zwar verlockend sein, alles in dieselbe Wäsche zu werfen, aber die Trennung Ihrer Sportkleidung nach Stoffart hilft, Schäden zu vermeiden. Zum Beispiel:

Yoga-Kleidung und Sportleggings sollten getrennt von schwereren Kleidungsstücken wie Handtüchern oder Jacken gewaschen werden, um übermäßige Reibung zu vermeiden.

Für Sport-BHs und Kompressionskleidung ist möglicherweise ein Schonwaschgang erforderlich, da sie normalerweise aus elastischen und synthetischen Materialien bestehen, die empfindlich auf starkes Waschen reagieren.

2. Verwenden Sie ein sanftes Waschmittel für Sportbekleidung

Sportbekleidung wird oft aus Funktionsstoffen wie Elasthan, Polyester und Nylon hergestellt. Diese Materialien leiten Feuchtigkeit vom Körper ab und sorgen für Atmungsaktivität, reagieren aber empfindlich auf aggressive Chemikalien. Die Verwendung eines sanften Waschmittels speziell für Sportbekleidung sorgt dafür, dass Ihre Kleidung ihre Elastizität und Farbe behält. Vermeiden Sie Weichspüler, da diese die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften der Stoffe beeinträchtigen und sie dadurch weniger effektiv machen können.

3. Kaltes Wasser waschen, um Form und Elastizität zu erhalten

Eine der häufigsten Ursachen für Verformungen von Sportbekleidung ist hohe Hitze. Das Waschen Ihrer Fitnessbekleidung in kaltem Wasser hilft, die Fasern zu erhalten. Dies ist besonders wichtig für Yogahosen, Leggings und Fitness-Tops, deren elastische Stoffe ihre Form behalten. Kaltes Wasser verhindert Einlaufen, Ausbleichen und Materialverschleiß. Wählen Sie daher immer ein Kaltwaschprogramm.

4. Drehen Sie die Kleidung vor dem Waschen auf links

Wenn Sie Ihre Sportbekleidung vor dem Waschen auf links drehen, schützt das die äußere Stoffschicht vor Reibung während des Waschgangs. Dies ist besonders wichtig für Artikel wie bedruckte Yoga-Leggings, Sportshirts oder Sport-T-Shirts mit Designs oder Logos. Das Waschen auf links verringert das Risiko von Farbverblassungen oder Druckverzerrungen und sorgt dafür, dass Ihre Kleidung frisch aussieht.

5. Verwenden Sie einen Netzbeutel für zusätzlichen Schutz

Wenn Sie empfindliche Kleidungsstücke wie Sport-BHs oder Fitnessbekleidung mit Verzierungen waschen, empfiehlt sich die Verwendung eines Wäschenetzes. Dies schützt die Kleidungsstücke vor dem Hängenbleiben oder Ausleiern während des Waschens. Ein Wäschenetz schützt Ihre Sportbekleidung und beugt Abnutzung durch raue Waschmaschinengänge vor.

6. Vermeiden Sie den Trockner – trocknen Sie stattdessen an der Luft

Der Trockner ist zwar praktisch, aber oft zu stark für Fitnesskleidung. Die hohe Hitze kann dazu führen, dass der Stoff an Elastizität verliert, einläuft oder seine Form verliert. Trocknen Sie Ihre Kleidung stattdessen flach hin oder hängen Sie sie zum Trocknen auf. So behält der Stoff seine Form und Größe und Ihre Kleidung hält länger. Yogahosen und Fitness-Tops sollten immer luftgetrocknet werden, damit sie ihre Passform behalten.

7. Waschen Sie Sportbekleidung nur, wenn es nötig ist

Einer der wichtigsten Tipps zur Pflege Ihrer Sportbekleidung ist, sie nur bei Bedarf zu waschen. Häufiges Waschen kann den Stoff abnutzen und seine Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Bei wenig getragener oder leicht verschwitzter Kleidung empfiehlt sich eine Fleckenreinigung mit einem feuchten Tuch oder die Verwendung eines Textilerfrischers, um die Waschintervalle zu verlängern.

8. Bewahren Sie Ihre Sportbekleidung richtig auf

Nach der Reinigung ist die Aufbewahrung Ihrer Sportbekleidung ebenso wichtig. Stopfen Sie Ihre Kleidung nicht in eine enge Schublade oder einen Korb, da sie sich sonst ausdehnen oder verformen könnte. Sportbekleidung sollte kühl und trocken gelagert werden, damit sie ihre Form behält. Hängen Sie Sportjacken oder Sportoberteile auf gepolsterte Kleiderbügel und falten Sie Leggings oder Yogahosen ordentlich, um Falten zu vermeiden.

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